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#35 L’axe CORPS COEUR CERVEAU CONSCIENCE – SET-UP Podcast Kim Bennour Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique !

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique !   Dans ce nouvel épisode on reçoit Ian Hughes, ancien entraineur de l’équipe du Quebec et du canada. On discute de l’apprentissage du vtt chez les jeunes jusqu’à la haute performance en élite. bonne écoute !  … Lire la suite »#34 De l’apprentissage au haut niveau en VTT – SET-UP PODCAST Ian Hughes

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Nouveau Podcast avec Rémy Damiani, préparateur physique à la fédération française de ski. Depuis 8 ans il accompagne L’équipe de france de ski bosse. Il parle de l’organisation de la saison, les qualités à developper et ce… Lire la suite »#33 Ski de bosse – Préparation de l’olympiade 2022 – SET-UP PODCAST Rémy Damiani

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Dans ce nouvel épisode on parle de l’écologie, Lucas nous présente ce concept qui lui est cher dans sa vision de l’entrainement ! qu’est-ce que c’est ? comment améliorer ses performances grâce à elle ? comment l’appliquer… Lire la suite »#32 L’écologie pour la performance – SET-UP PODCAST Lucas Bourguignon

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Nouvel épisode avec Olivier Pauly, on échange autour de son travail sur le GAINAGE (je te laisse découvrir ses ouvrages sur le sujet) et son application notamment pour la préparation des derniers jeux para-olympiques de Tokyo avec… Lire la suite »#31 Le gainage dans la performance – SET-UP PODCAST Oliver Pauly

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Nouvel épisode avec Maxime Jacques, préparateur physique au FC Fleury 91 avec l’équipe féminine. On échange sur la prévention des blessures, l’identification des profils à risques, l’individualisation, la planification de la saison.. je te laisse écouter tout… Lire la suite »#30 La préparation physique en foot féminin – SET-UP PODCAST Maxime Jacques

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Nouvel épisode avec Jean-Phillipe Carrère chercheur et inventeur ! Ses recherches portes sur les champs magnétiques de notre environnement et leur impact sur l’être humain, il nous présente également sa nouvelle invention sur la structure de l’eau… Lire la suite »#29 Le rôle de la bio-electromagnétique dans la performance – SET-UP PODCAST Jean-Philippe Carrère

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Nouvel épisode avec Manuel Constant, Synergologue ! on revient sur ce qu’est la synergologie, comment elle peut aider l’athlète à comprendre son adverser, comment elle peut etre utile pour staff et dans la gestion de groupe.. Encore… Lire la suite »#28 Synergologie, une aide à la Performance – SET-UP PODCAST Manuel Constant

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Nouvel épisode avec Jacob Hamel expert en prise de masse ! Il nous explique les avantages de la prise de masse pour la performance, comment ne pas perdre son temps pour obtenir les meilleurs gains pour ton… Lire la suite »#27 L’hypertrophie pour la performance ! – SET-UP PODCAST Jacob Hamel

Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Nouvel épisode avec Pierre-Yves Marchand, préparateur physique dans le sport auto ! Il nous explique les contraintes du sport auto, les outils qu’il utilise comme la posturo et le role du fascia. Bonne écoute ! « la clé… Lire la suite »#26 Fascia, posturologie & sport automobile – SET-UP PODCAST Pierre-Yves Marchand