#32 L’écologie pour la performance – SET-UP PODCAST Lucas Bourguignon
Télécharge ton EBOOK Les bases de la Préparation Physique ! Dans ce nouvel épisode on parle de l’écologie, Lucas nous présente ce concept qui lui est cher dans sa vision de l’entrainement ! qu’est-ce que c’est ? comment améliorer ses performances grâce à elle ? comment l’appliquer… Lire la suite »#32 L’écologie pour la performance – SET-UP PODCAST Lucas Bourguignon