Préparation mentale en VTT Descente:

Travail final réalisé dans le cadre du cours de préparation mentale au STAPS de Font Romeu avec Mickaël Serrano.

Dans notre cas la préparation mentale sera utilisée pour résoudre un problème d’anxiété sur les week-ends de compétitions. Ce travail aura accompagné Anthony Chirossel durant sa saison 2017 en complément de l’entrainement VTT et de la préparation physique.

Tu veux savoir comment te relaxer avant le départ de ta course ? 

Réserve ton EBOOK Préparation physique & Vélo qui arrive prochainement !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *