Renforcement musculaire en cyclisme:

Document réalisé avec la comité départemental FFC des PO présentant la préparation hivernale, le renforcement musculaire en cyclisme, chez le jeune de façon simple et claire avec des séances pré-établies. Cet outil sera distribué par le comité Départemental FFC aux clubs dans une politique de formation des jeunes cycliste du département. Les éducateurs pourront ainsi comprendre et appliquer des méthodes actuelles d’entrainement pour les jeunes.

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