Au sein de SET-UP PERFORMANCE, nous construisont pour vous des solutions d’Optimisation de la Performance.

Grace à nos compétences dans des domaines comme la musculation, les sports d’endurance, l’altitude, la récupération, la prévention des blessures et la réathlétisation, nous sommes capables de vous proposer une solution complète d’optimisation de la performance:
  • Stages en altitude
  • Suivi & profilage de l’athlètes
  • Programmes de prévention
  • Préparation physique générale et spécifique à votre activité
Gaël Faury

                     

Aujourd’hui licencié STAPS à Font-Romeu, je concrétise une idée qui a germé tout au long de mon parcours sportif et ma formation universitaire. Mon parcours m’a permis de construire une réflexion personnelle sur une nouvelle approche de l’entraînement et de l’optimisation de la performance. En effet, mon expérience comme pensionnaire au centre Omnisport Lozère section VTT ainsi que mes années de compétiteur en VTT XC ont abondé ma formation universitaire. Cette combinaison d’expériences a élargi mon champ de connaissances et a donné une orientation précise à mes axes de réflexion. Au fil d’interventions avec l’équipe technique régionale Languedoc Roussillon et départementale PO FFC, mais également durant mes stages et travaux universitaires, j’ai vu différentes façons de fonctionner, l’impact de différentes politiques sportives et différents publics. La collaboration avec les athlètes me permet également de continuer à apprendre. J’ai donc à cœur de me servir de toutes ces expériences pour créer une approche différente de l’entraînement qui donne la priorité à des bases durables et saines, où le sportif se construit sur le long terme sans sauter d’étapes.

Mes diplômes:

  • Licence STAPS Entrainement Sportif mention Haltérophilie STAPS Font Romeu
  • DU Analyse, Encadrement et Optimisation de la Performance en Trail running STAPS Font Romeu
  • DEJEPS mention VELO TOUT TERRAIN CREPS Rhone Alpes
  • Diplôme réathlétisation & prévention des blessures CREPS/CNEA Font Romeu

Mes expériences:

  • Pôle d’excellence du Roussillon
  • Pôle espoir Vol libre
Training and nutrition is not « an art and a science », it’s the art of applying the science.